Неужели вернулась?
Меня не было здесь довольно долго и за это время произошло много чего. Вероятно, я не хочу вспоминать обо всём. Честно говоря, это было трудное время для меня.
Психолог интересовался, веду ли я дневник, а я даже не смогла тольком ответить, потому что, чёрт возьми, снова забросила это дело. Мне просто трудно писать о том, что меня беспокоит, несмотря на то, что говорить об этом ничуть не легче.
Я уже неделю сплю по часу-два в день. Сил нет абсолютно ни на что. Весь энтузиазм увядает, стоит мне только подумать о том, что придётся выходить из комнаты и контактировать с кем-то. Я не хотела говорить об этом, но, видимо, мои синяки под глазами слишком заметны, поэтому психолог сам обо всём догадался. Мне пришлось выслушать целую лекцию о пользе сна и причинах бессоницы, так что я просто морально и физически истощена.
Есть ещё кое-что, о чём мне посоветовали написать. Думаю, сделаю это в следущей записи..
Привет, давно не виделись!)
Здравствуй.
От чего такое состояние?
Из-за депрессии и серьёзных проблем со здоровьем.
Я тоже болею второй месяц. Но расположение духа пытаюсь не терять.
А от чего депрессия?
Проблемы в семье и неопределённость, касательно места в жизни, будущего и тому подобное.
Вы правильно делаете, что не теряете веру в себя.
Я терял ее уже ни раз. Но потом, по прошествии времени я научился не вываливаться из реальности, когда наваливаются проблемы. Так жить проще.
Постарайся отвлечься.
Я стараюсь. Временами помогает, хоть и ненадолго. Спасибо за совет.
Не за что.
Если будет желание поговорить — пиши. Иногда бывает охота выговориться.
На самом деле, ненавижу жаловаться… Но спасибо, если и правда всё будет хреново — пожалуй, воспользуюсь предложением.
Вы тоже не теряйте веру в себя.
Я стараюсь))